O que é Intolerância à Lactose?

A Intolerância à Lactose ocorre quando o corpo é incapaz de digerir adequadamente a lactose, o açúcar presente no leite, devido à insuficiência da enzima lactase.

 

Como a Intolerância à Lactose se desenvolve?

Ela pode ser congênita, com algumas pessoas nascendo com deficiência de lactase, ou adquirida, geralmente devido ao envelhecimento ou doenças intestinais.

 

Quais são os sintomas comuns?

Sintomas comuns incluem náuseas, inchaço, gases, desconforto abdominal e diarreia após a ingestão de produtos lácteos.

 

A severidade da Intolerância à Lactose varia?

Sim, a severidade varia conforme a quantidade de lactase produzida pelo corpo, resultando em sintomas que vão de leves a graves.

 

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico pode ser feito através de testes como o teste oral de tolerância à lactose, exame de pH fecal, biópsia intestinal ou análise genética.

 

Quais alimentos devem ser evitados?

Alimentos a evitar incluem leite, queijo, iogurte, manteiga e alimentos processados que contenham lactose.

 

Como gerenciar a Intolerância à Lactose?

Pode-se optar por eliminar lactose da dieta ou utilizar suplementos de lactase para facilitar a digestão de produtos lácteos.

 

Onde posso realizar testes de Intolerância à Lactose?

Laboratórios clínicos especializados oferecem testes para diagnóstico da Intolerância à Lactose, incluindo o teste oral, exame de pH fecal e análise genética.